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食べ物・飲み物

りんご一個のカロリーと栄養は?ダイエット中でも食べられる?

りんご一個のカロリーと栄養はどうなのでしょうか?ダイエット中でも食べられるか調べてみました。カロリーは他のフルーツと比べても、それほど高くはありません。